Музыкальная йога
Йога через игру, музыку и творчество.
Игровой формат для детей 3−6 лет, в котором движение сочетается с музыкой и творчеством.
Игровой формат для детей 3−6 лет, в котором движение сочетается с музыкой и творчеством.
ЖК Просторы
Для чего нужно направление?
01
02
03
Включаем движения и упражнения из йоги.
Учимся управлять движениями тела.
Музыка, игра и творчество делают занятие увлекательным.
Развивать гибкость
Развивать координацию
Поддерживать интерес к движению
Для тех, кто хочет
Занятия проходят в игровом формате.
Познакомиться с йогой
Ритм становится частью занятия.
Двигаться под музыку
Через движение учимся лучше управлять телом.
Развивать координацию
Творческий формат помогает сохранять интерес.
Заниматься с удовольствием
Двигаться, играть и пробовать новое
Как проходит тренировка?
01
02
03
Движение — простые упражнения
Музыка — ритм как часть занятия
Игра и творчество — освоение движений через игровые образы
Игра + музыка + движение.
Упражнения и элементы йоги соединяются с музыкальными и творческими заданиями.
Упражнения и элементы йоги соединяются с музыкальными и творческими заданиями.
Наш подход
Игровой формат
Музыка
Постепенность
Возраст
Ритм поддерживает интерес.
Новые движения вводятся постепенно.
Движение становится частью игры.
Формат рассчитан на детей 3–6 лет.
Без давления на результат
Изменения постепенно становятся привычкой
Ваш прогресс
После первого занятия
Знакомитесь с форматом, упражнениями и ощущениями тела.
При регулярных занятиях
Движения становятся увереннее, а тренировки — привычнее.
Со временем
Регулярная практика помогает поддерживать результаты направления.
Не знаете, какой вариант выбрать?
Поможем подобрать формат под вашу цель, график и уровень подготовки.